Thunfisch-Muffins
Tipp des Tages: Lass die Muffins nach dem Backen kurz abkühlen – so behalten sie besser ihre Form und fallen nicht auseinander!
- 2 Dosen Thunfisch
- 150 g Reibkäse
- 1 Zwiebel
- 1 Zucchini
- 3 Eier
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 2 Esslöffel Dille
Zubereitung
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze (160 °C Umluft) vorheizen. Eine Muffinform mit 12 Mulden leicht mit Wasser ausschwenken – aber nicht abtrocknen.
2. Thunfisch-Käse-Basis mischenDen abgetropften Thunfisch und den Reibkäse in eine große Schüssel geben und gut vermengen. Das bildet die herzhafte Grundmasse.
3. Gemüse, Eier & Würze zufügenDie Zwiebel fein würfeln und die Zucchini raspeln, dann beides zur Thunfisch-Käsemischung geben. Die Eier aufschlagen, mit Salz, Pfeffer und Dille würzen und unterrühren. Alles gründlich vermengen, bis eine gleichmäßige, leicht feuchte Masse entsteht.
4. Einfüllen & BackenJeweils etwa zwei Esslöffel der Masse in die Muffinförmchen geben. Die Muffins im vorgeheizten Ofen etwa 25 Minuten backen, bis sie fest und goldbraun sind.
5. Abkühlen & ServierenDie Muffins nach dem Backen ca. 15 Minuten in der Form abkühlen lassen. Anschließend mit einem Löffel herausheben und warm servieren.
Rezept erstellt von
Christoph
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